Vijf vrijdagmiddagen (31 januari, 7, 14 & 21 februari & 7maart) | 15:00 – 17:00 | Locatie Utrecht |
Gratis | Geen kosten en geen verwijzing nodig

Deze groepstraining is er om jou als naaste te ondersteunen. Jouw ervaringen staan centraal. In de training leer je stapsgewijs hoe je je eigen kwaliteit van leven kan bewaken binnen de lastige situatie waarin je je bevindt.

Tijdens de training breng je in kaart waar je specifiek last van hebt en hoe dit zich uit, verduidelijk je misverstanden en onzekerheden die de situatie kunnen verergeren, onderzoek je verschillende manieren van omgaan met de situatie, breng je je huidige sociale ondersteuning in kaart en onderzoek je waar jouw behoeftes liggen voor verdere ondersteuning in de toekomst. Lees meer over deze training.

Praktische zaken
De training is kosteloos en je hebt geen verwijzing nodig. Wel verwachten we van deelnemers dat ze de volledige training volgen. Voor de groepstraining krijg je eerst een intakegesprek om jouw persoonlijke situatie te bespreken en om te bekijken of deze groepstraining bij je past.

Deelnemers die woonachtig zijn in de stad Utrecht hebben voorrang. Woon je buiten deze stad en wil je ook graag deelnemen, meld je aan. Je komt dan op een reservelijst, vaak zijn er een aantal plekjes over voor deelnemers van de reservelijst.

Data en locatie

Stap 1: vrijdag 31 januari
Stap 2: vrijdag 7 februari
Stap 3: vrijdag 14 februari
Stap 4: vrijdag 21 februari
Stap 5: vrijdag 7 maart
Terugkombijeenkomst: vrijdag 13 juni

Aanmelden
Meld je aan via deze link.